動きの中にある体の本体
流れる時間に揺られる心
深い呼吸の中で感じるもの
生命の鼓動が体を動かす
内なる力が外へ溢れ出る
その瞬間、全てがひとつになる
動きの中に、自分を見つける
本体の声が響く