ディーフヌードと呼ばれる最新のダンスフィットネスが、若者たちの間で急速に人気を集めている。このフィットネスプログラムは、ダンスと筋トレを組み合わせることで楽しみながら全身を鍛えることができるとされている。インストラクターがリズミカルな音楽に合わせて動きを指導し、参加者は一緒に踊りながらエクササイズを行う。若者たちの間での人気は、健康を意識する世代が増えたことやSNSでの情報拡散などが影響していると言われている。ディーフヌードが若者たちの新たなフィットネストレンドとして注目されている。